Zdravlje

Šest jasnih simptoma koji ukazuju na intoleranciju glutena

Gluten je sastavni dio mnogih ukusnih obroka kao što su peciva, tjestenina i deserti, a to je zato jer se nalazi u pšenici, raži i ječmu. Međutim, za neke osobe može biti teško probavljiv i zbog toga ga moraju svakodnevno izbjegavati.

Gastroenterologinja Rabia De Latour na Medicinskom fakultetu NYU ističe da osim osoba koje imaju celijakiju (autoimuni poremećaj kod kojeg konzumacija glutena uzrokuje trajno oštećenje tankog crijeva), postoji i manji broj ljudi koji je razvio intoleranciju na gluten odnosno necelijakijsku osjetljivost na gluten.

Prema studijima objavljenim u Gastroenterology i The Psychiatric Quarterly ovu skupinu čini između 0,5 i 13 posto stanovništva. Imaju većinu simptoma celijakije, ali ne pokazuju nikakve fiziološke promjene, poput oštećenja na tanko crijevo i pothranjenost.

Međutim, postoje neki prilično jasni simptomi intolerancije na gluten koje ne smijete zanemariti.

Oglas

Sadržaj se nastavlja nakon oglasa

Zna se ubica dijabetesa. Senzacionalno otkriće naučnika


Sponsored by logo

Mučnina i grčevi nakon obroka

Mučnina i grčevi koji se javljaju nakon što ste jeli obroke koji sadrže gluten, mogu ukazivati da ste intolerantni na gluten. Zbog toga se često predlaže da vodite dnevnik u kojem ćete zapisivati koje namirnice ste jeli i kako ste se osjećali poslije obroka.

Nadutost

Nadutost može biti uzrokovana mnogim stvarima, od hormona do namirnica kao što je grah, ali ako ne probavljate pravilno gluten, vaš želudac definitivno može biti natečen i osjetljiv.

Oglas

Sadržaj se nastavlja nakon oglasa

Rustikalna metoda čišćenja organizma od parazita!


Sponsored by logo

Suha koža

Mnogi ljudi s osjetljivošću na gluten navode kožna oboljenja, uključujući izrazito suhu kožu, osipe, akne i mrlje od ekcema.

Gubitak težine

Nenamjerni gubitak težine jedan je od primarnih simptoma celijakije jer kada su vam crijeva oštećena, ne apsorbirate pravilno hranu koju jedete. Iako necelijakijska osjetljivost na gluten ne oštećuje crijeva, može dovesti do toga da jedete manje zbog bolova koji se javljaju.

Oglas

Sadržaj se nastavlja nakon oglasa

Čak i najteže proširene vene nestat će za 7 dana!


Sponsored by logo

Ne osjećate se dobro

Promjene raspoloženja ili osjećaj pojačane depresije ili anksioznosti nakon konzumacije hrane koja sadrži gluten simptom je kod osoba s necelijakijskom osjetljivosti na gluten.

Imate problem s pamćenjem

Jedan od primarnih neuroloških simptoma koje prijavljuju pacijenti s osjetljivošću na gluten je takozvana moždana magla ili samo osjećaj da ne mogu jasno razmišljati i imaju problema s pamćenjem stvari.

Oglas

Sadržaj se nastavlja nakon oglasa

Gljivice na noktima nogu nestat će u 3 dana nakon ovoga!

Evo tajnog trika s kojim svatko gubi 1,23 kg dnevno


Sponsored by logo