Demencija je opći izraz za gubitak sposobnosti pamćenja, razmišljanja ili donošenja odluka do te mjere da ometa svakodnevni život osobe. Uglavnom se kasno dijagnosticira jer su pretrage složene, a simptomi mogu biti nejasni.

Kasna dijagnoza znači da oboljeli imaju manje vremena za mogućnost kontrole i liječenja te donošenje važnih odluka o svojoj budućnosti. Ipak, postoje četiri rana znaka upozorenja, koji upućuju da imate demenciju.

Psihijatrica Gill Livingston istaknuo je da hodanje zahtijeva puno razmišljanja i da zbog toga ljudi, koji pate od demencije, čak ni u ranim stadijima, ne mogu raditi sve odjednom.

Lošiji osjećaj za kretanje

Svako se povremeno izgubi, ali redovno gubljenje osjećaja za pravac može biti znak Alzeheimerove bolesti naročito u ranim fazama. Nova studija koju je proveo tim s UCL-a, otkrila je da ljudi s tom bolešću precjenjuju skretanja i imaju lošiji osjećaj za pravac.

To nije samo zato što ljudi s ovim stanjem gube pamćenje, oni također gube percepciju svijeta oko sebe. Ljudi s ranim stadijem Alzheimerove bolesti mogu imati problema s razumijevanjem objekata kako bi vidjeli stvari kao trodimenzionalne kada to nisu i slično.

Sporiji tempo

Svi imamo različite brzine hodanja, ali sve sporije hodanje svake godine može biti rani znak demencije. Kako kognitivne sposobnosti opadaju, razmišljanje postaje sporije. To znači da oboljelima treba više vremena da razmisle o tome gdje idu i kako doći do nekih predmeta što ih usporava.”

Manji iskoraci

Istraživanja su pokazala da ljudi koji pate od demencije također imaju veću vjerovatnost da će imati manje korake pri hodu. Američko istraživanje objavljeno 2016. godine pokazalo je da su manji koraci i širi hod, gdje osoba hoda s abnormalno razmaknutim nogama jedan od prvih znakova slabijeg pamćenja.

Promjena u zamahu ruku

Kako osoba maše rukama dok hoda također može biti znak demencije. Nekoliko je studija pokazalo da je manje pomicanje ruku tokom hodanja zapravo rani znak upozorenja na ovo stanje.

Prema psihijatrici Gill, to je zato što se osobe s demencijom bore za održavanje ravnoteže dok su u pokretu. Da bi ostali uspravni i održali ravnotežu, oni koji pate od njih češće zamahuju rukama, ali drže ruke bliže tijelu.